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L’alimentation riche en graisse est-elle mauvaise ?

Il existe une idée répandue en matière d’alimentation qui dit que les graisses ne seraient pas bonnes pour le santé. Même si l’on sait maintenant que le régime cétosique, riche

Le brainspotting : psychothérapie du futur

Questions-réponses : Docteur Christian ZACZYK, psychiatre à Paris, ancien superviseur et formateur brainspotting accrédité. Qu’est-ce que le brainspotting ? Le brainspotting est une nouvelle psychothérapie fondée sur la connection corps-esprit,

Le brainspotting ou l’EMDR : comparaison des deux psychothérapies

Formé par David Servan-Schreiber, je pratique l’EMDR depuis 2003. J’ai été formé en brainspotting par David Grand et je le pratique depuis 2014. J’ai beaucoup d’expériences dans les deux techniques.

Guérir l’anxiété et la dépression par la psychothérapie Brainspotting

Je vais vous expliquer en quoi consiste la psychothérapie Brainspotting. C’est une technique de psychothérapie absolument surprenante. En 2014, j’ai été le premier en France à découvrir la psychothérapie Brainspotting.

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En tant que psychiatre et psychothérapeute EMDR à Paris, je suis spécialisé dans le traitement des troubles mentaux et émotionnels, notamment les traumatismes. J’utilise diverses approches comme l’EMDR, le Brainspotting (que j’ai introduit en France), la psychothérapie sensorimotrice, la pleine conscience et les TCC. Je suis superviseur en EMDR et formateur en Brainspotting. Mon approche est personnalisée pour aider mes patients à retrouver un bien-être durable. Je reçois à Paris et propose des téléconsultations.